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疲累、拉肚子都是身體太濕了!春天多吃綠色食物補血養肝 | 黃綠色蔬菜 | 肝臟食療 | 早安健康

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紅菜頭甘筍蘋果薑汁【Panasonic 夏日鮮果食譜】食譜、做法 | Kris Wan Kawai的COOK1COOK食譜分享

紅菜頭甘筍蘋果薑【Panasonic 夏日鮮果食譜】:紅菜頭適合工作疲勞,壓力大,經常夜眠的都巿人。有補血養肝的作用,而且含豐富鐵質和抗衰老的功效。紅菜頭是鮮榨果的常備蔬果,混合配搭其他蔬果材料,即可炮製清新美味,健康養生的創意飲品!

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