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簡易養肝食譜

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湯水護骨 最緊要補肝腎 東方日報

註冊中醫師葉英良說:「筋骨的強弱,除肝腎之外,亦有賴氣血的濡養。肝 腎、氣血皆盛,則筋骨得養,靈活有力。若肝腎虧損,氣血不足,以致筋骨失養,則周身骨痛、腰膝痠軟、行路無力、關節腫脹變形、肩頸疼痛、關節不靈、活動不利

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