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巫婆湯熱量

「巫婆瘦身湯」七日減十五磅_減肥俱樂部

大大有名的巫婆瘦身,一個星期連續飲用菜再配合列出的食物,七天就可以減去57 公斤,很令人心動吧 2、以蔬菜為主,並有肉有麵食,營養均衡;每天800至1,000卡路裡熱量 ,比一般飲食為低

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巫婆的內容物大致上大同小異,成分有青椒、高麗菜、蕃茄、洋蔥、紅蘿蔔、青蔥、西洋芹、雞(高罐)等,巫婆一碗的熱量 大約為三百五十大卡左右,每天的熱量約八百大卡左右,是一種攝取極低熱量的減重方法

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巫婆是一種女性減肥。依靠蔬菜中的營養物質保證身體所需。這種突然斷食對身體存在很大危害,而且一旦停止斷食後,反彈會非常迅速。

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巫婆的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜,加上2個青椒和1小把的芹菜及2 都沒有澱粉的食譜,而蔬菜幾乎等於沒熱量,因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉,總熱量

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